遊松島灣就從這裡開始。利府絕景活力之旅
有聽過位於日本三景松島入口處的『利府町』嗎？在這裡能騎自行車馳騁風平浪靜的美麗松島灣，也能體驗與開朗和善的漁夫出海釣魚捕蟹，甚至還能在海上約100張榻榻米大的竹筏上，樂享世界第一個（！？）◯◯體驗。在利府町有許多松島也沒有的體驗活動等各位去感受！
在100張榻榻米大的松島私人竹筏上的透明圓頂帳篷來場女人派對，體驗釣魚大啖松島牡蠣和豬肉味噌湯
此處別無他人，邀您在宛如海上無人島的『100張榻榻米大的竹筏』上，樂享世界首創私房體驗！除了可以參加初學者也能安心的釣魚體驗外，還能在透明圓頂帳棚內享用現捕的海鮮與熱呼呼的午餐。為各位提供可獨享松島灣大地恩惠的頂級體驗。
| 體驗期 | 11月～4月 ※5月～10月恕不開放體驗。 |
| 體驗時間 | 5小時 |
| 可用天數 | 每天 |
| 費用（日圓） | 2人：8000日圓／人 3人：7500日圓／人 4人：7000日圓／人 5人：6500日圓／人 6人：6000日圓／人 ※以上全為1人的含稅價格。預約時請輸入參加人數。 ※費用內含松島灣釣魚體驗、松島灣特設竹筏（100張榻榻米大小）透明圓頂帳篷使用費、午餐 |
行程
| 9:10 | 至Harbour House Kaname集合 |
| 9:30 | 乘船前往100張榻榻米大的私人竹筏 |
| 9:45～11:20 | 松島灣釣魚體驗 |
| 11:30～14:00 | 抵達100張榻榻米大的私人竹筏後自由活動，享受奢華時光。 ・在透明圓頂帳篷裡談天說笑 ・開心暢玩，紓壓解放 ・自行決定午餐時間，享用釣到的鮮魚料理和熱湯 |
| 14:00～14:20 | 乘船返回Harbour House Kaname |
| 14:20～14:30 | 抵達 |
準備工作
便於行動的服裝和鞋子
筆記
・松島的海面風平浪靜，船不至於會劇烈搖晃，若擔心暈船，請自備暈船藥。
・若因雨取消，將於活動日前一天的12:00前聯絡通知。
・船隻航行中，請穿上救生衣以策安全。※免費提供租借
聯繫信息
Harbour House Kaname TEL:022-366-7006
松島海上秘境「100張榻榻米大的竹筏」上的月夜漣漪透明圓頂帳篷之旅
住宿者限定，在月夜星空下於透明圓頂帳篷裡度過松島的非凡時光。月光照映伴隨耳邊傳來的海浪聲，舉杯小酌，享受奢華的海上體驗。
| 體驗期 | 11月～4月 ※5月～10月暫停營業。 |
| 體驗時間 | 1小時20分鐘 |
| 可用天數 | 每天 |
| 費用（日圓） | 3,000日圓／每人 ※以上為含稅價。預約時請輸入參加人數。 ※費用內含松島灣特設竹筏（100張榻榻米大小）透明圓頂帳篷使用費 |
行程
| 19:15 | 至Harbour House Kaname集合 |
| 19:30～19:40 | 乘船前往100張榻榻米大的私人竹筏 |
| 19:40～20:30 | 在廣大的竹筏上度過夢幻時光。 ・在透明圓頂帳篷中享受悠閒時刻 ・舉杯品飲自帶的飲料，靜賞美麗星空 ・對大海月亮許下心願等等…… |
| 20:30～20:40 | 乘船返回Harbour House Kaname |
| 20:40～20:50 | 抵達 |
準備工作
・可自帶飲品（無酒精飲料、葡萄酒等）前往。
・飲料亦可在當天跟民宿Harbour House Kaname購買。
※屆時請另付飲料費。
筆記
・松島的海面風平浪靜，船不至於會劇烈搖晃，若擔心暈船，請自備暈船藥。
・因設有帳篷，遇小雨仍如期舉行，若因故取消，將於活動日前一天的18:00前聯絡通知。
・船隻航行中，請穿上救生衣以策安全。※免費提供租借
聯繫信息
Harbour House Kaname TEL:022-366-7006
利府町的推薦自行車路線
浦嶋莊路線
浦嶋莊飯店
鄰近陸前濱田站，如同在家般舒適的海邊旅宿。飯店自豪的料理是讓遊客能品嚐到近海捕獲的新鮮海產。簡潔的客房內設有免費 Wi-Fi 與電視，亦有附設露天浴池的客房。除了男女分開的大浴場外，私人湯屋也相當受歡迎。停車場免費。
飯店也提供租賃自行車（e-bike）的出租服務，非常適合想前往利府町內或松島地區散步的遊客入住。
| 官方網站 | https://www.urashimasou.co.jp |
| 營業時間 | 入住 15:00、退房 10:00 |
| 地址 | 〒981-0101 宮城縣宮城郡利府町赤沼井戶尻 129 |
| Google Map | https://maps.app.goo.gl/DwUqNv2C14BcGJft7 |
| 訪問 | 從JR仙石線陸前濱田站步行4分鐘 |
濱田洞窟遺跡（自行車路線①）
從仙石線陸前濱田站出發，沿國道45號線往松島方向行，進入舊國道後，再從「田里津庵」腹地內的笠島神社前的步道往下走可達「田里津庵」的停車場，自該處前往徒步就到。
此遺跡為受海水侵蝕所形成的天然洞窟，經東北大學的考古調查得知，其年代約在繩文時代晚期末（約3000年前）～奈良時代（1300年前）。
這座南向的洞窟在彌生時代（約2300年前～1700年前）應有居民生活在此，且環境還算不錯。同時，應也有被當作墓地使用。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町赤沼字井戶尻 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/RdYoedMJ8VTEKR9v7 |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約2分鐘 ※從「田里津庵」停車場徒步至洞窟3分鐘 |
瑞鳳之丘（自行車路線②）
松島灣的觀景點雖以四大觀最為出名，
但從瑞鳳之丘遠眺的景致亦是別有一番風味，其作為可將松島灣美景盡收眼底的私房景點，吸引了眾多觀光客造訪。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町赤沼櫃ケ沢 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/AuskW2qNF3CtWLG48 |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約1分鐘 |
天然棧橋「馬之背」、「子馬」（自行車路線③）
因海浪長久侵蝕而成的「馬之背」，就像一座天然棧橋而得其名。此處是個可一覽表松島風光的絕景地點，從對岸遠望，還能看到與馬之背宛如親子般而得其名的小棧橋「子馬」。從附近的停車場可徒步走到「馬之背」的最前端。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町赤沼字櫃澤 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/NQ98bgpAe4UKfodC9 |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約6分鐘 ※從停車場徒步至「馬之背」最前端10分鐘 |
番森公園展望台（自行車路線④）
番森位於利府町東部的赤沼地區，海拔約216公尺，是小鎮上最高的山。健行的入口處在同地區的葉山住宅區後方，亦是備受居民喜愛的散步路線。此外，從山頂上的觀景台可俯瞰360度全景，不論是下方的松島灣，還是北邊的栗駒山皆可一覽無遺。
2024年在通往山頂的散步路線，將新設置附吊鐘的告示牌。告示牌上寫有到山頂的距離與謎題，如果解開謎題也許會有驚喜！？遊客能將其作為拍照景點，在此合影、敲鐘，享受樂趣滿分的健行。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町赤沼字番森 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/ZUoKXchKHxcL9UDx5 |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約20分鐘 ※從入口徒步至展望台20分鐘 |
海苔小屋畫廊（自行車路線⑤）
海苔小屋於2011年遭大海嘯沖毀，現已改建成畫廊並重新開放。畫廊內展示有出生至今一直住在濱田的畫家——櫻井忠彥所繪的濱田須賀周邊的風景畫與現代美術作品。
| 營業時間 | 來訪前請先來電告知。 （櫻井：090-1067-1837） |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町赤沼字濱田70-1 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/azPymrvfTjZdJiMW8 |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約2分鐘 |
其他浦嶋莊周邊推薦景點
牡蠣和穴子 松島 田里津庵
來到這裡可以在松島灣的壯麗海景伴隨下，品嚐以三陸產天然海鰻（穴子）製成的「星鰻三吃」，以及用耗時2年養殖的宮城縣雄勝產牡蠣來炸的冬季限定「極品酥炸牡蠣」。
| 營業時間 | 11:00〜15:00（LO／14:00） |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町赤沼字井戶尻132−2 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/oBJJG3vctjbUeJxn7 |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約2分鐘 ※停車時請盡量停靠在不造成其他客人困擾的地方。 （如：出入口、汽車停車格內等等） |
稻庭烏龍麵 瀧澤家
以古民宅改建的隱密烏龍麵店，在時尚的空間裡還聽得到悠揚的爵士樂。品嚐不論是麵還是湯頭皆不加化學調味料，僅使用第一次熬出的高湯製成的稻庭烏龍麵。
| 營業時間 | 11:00〜15:00 ※醬汁用罄即打烊 週五公休 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡 利府町 赤沼字濱田100−83 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/1z76jQKAJQNCTxtAA |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約2分鐘 |
MOLAMOLA CAFE
在這間可一覽松島灣明媚風光的咖啡廳，除了當季水果製成的檸檬水和聖代之外，還有異國風味的輕食可供享用。
| 營業時間 | 11:00〜17:00（LO／16:30） ※滿月時營業至21:00（LO／20:30） 週三公休 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町赤沼字濱田100−55 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/P23nCYi4wt5V9NdJ7 |
| 訪問 | 從浦嶋莊騎自行車約2分鐘 |
SEA GARDEN
從陸前濱田站步行 1 分鐘。無論新手老手，皆可體驗以 SUP 及寬板滑水為主的水上活動。淋浴設備完善，並提供潛水衣出租服務。可在日本三景地區之一「松島」的豐饒大海，從島嶼之間眺望特別景色，也可前往「馬之背」近旁處，享受利府獨有的特別時光。
| 官方網站 | https://sea-garden.blue/ |
| 地址 | 〒981-0101 宮城縣宮城郡利府町赤沼井戶尻 130 |
| Google Map | https://maps.app.goo.gl/WqPfhMPNrLJ2Da9k6 |
| 交通資訊 | 從浦嶋莊步行 2 分鐘 |
| 預約連結 | https://tw.wamazing.com/activity/detail/3260 |
牡蠣殼製作體驗
浦嶋莊提供的體驗服務，遊客能使用在松島地區採集的名產「牡蠣殼」製作手工藝品。講師在隔壁的松島町經營咖啡廳＆工作坊──Hasunohane cafe。將通常會丟棄的牡蠣殼再利用，製作藝術托盤或是與松島離宮合作的相框。為 SDGs 做出貢獻之餘，還可以打造出世界上獨一無二的原創作品，作為在利府的珍貴回憶帶回家。
| 官方網站 | https://cafe-27802.business.site/ |
| 地址 | 〒981-0101 宮城縣宮城郡利府町赤沼井戶尻 129 （利府町內的體驗服務提供場所、浦嶋莊內） |
| Google Map | https://maps.app.goo.gl/DwUqNv2C14BcGJft7 |
| 交通資訊 | 從JR仙石線陸前濱田站步行1分鐘 |
| 預約連結 | https://tw.wamazing.com/activity/detail/3391 |
內海旅館路線
榎川砂防公園（自行車路線①）
有螢火蟲棲息的美麗河濱。
除了有野生的西洋菜，也有不少小魚和蜻蜓幼蟲棲息於此，是深受小朋友們喜愛的人氣景點。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町菅谷字女ヶ沢 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/JtWq5BfdZ9y1Juzg7 |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約1分鐘 |
青麻神社、三光瀑布（自行車路線②）
在過去被列為鄉社，舊稱青麻岩戶三光宮、青麻權現社、嵯峨神社等名，現為日本各地青麻神社與三光神社的總社。
主祀天照大御神、天之御中王神及月讀神等三神。
據說因此地區在過去栽種麻而得其名。相傳麻的栽培是在西元852年左右傳入此區的。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣仙台市宮城野區岩切青麻澤32 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/SZHcfaHq9ZQe7QBQ7 |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約7分鐘 |
宮城縣縣民之森（自行車路線③）
宮城縣的縣民之森於昭和44年（1969）為紀念明治時代100週年落成開放，旨在打造藍天綠地之鄉。現在，每年累計約有25萬人來訪。
此地區包含了仙台市、富谷市、利府町等2市1町，除了擁有豐富的動植物資源外，還有許多歷史古蹟。
| 營業時間 | 9:00～16:00（4月～10月營業至16:30／無公休日） |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町神谷澤字菅野澤41 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/qpqdpHVS9zzucET7A |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車14分鐘 |
青少年之森（自行車路線④）
包括有將江戶時代末期農舍還原一部分建成的1號展示館，以及將明治時代建造的建設公司之西式建築部分搬遷至此再修復建成的2號展示館等設施。
| 營業時間 | 9:00～16:00（4月～10月營業至16:30／公休日：年末年初） |
| 地址 | 宮城縣利府町神谷澤字菅野澤41（管理辦公室） |
| Google Map | https://goo.gl/maps/dByQDN7hCW4b9MtB6 |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約19分鐘 |
菅谷穴藥師（自行車路線⑤）
菅谷橫穴墓群之一。其中一座墓穴經過改造，在石壁上雕有「磨崖佛像」。而現在，佛像前方設有佛堂供奉。
據說菅谷穴藥師為「深夜藥師」，與位於岩切東光寺的「夜藥師」、七濱湊濱的「破曉藥師」齊名，被稱為三藥師如來。
此外，隔條馬路在對面還設有菅谷石碑。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町菅谷字穴澤 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/gTVGtpPLzqketkZ26 |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約16分鐘 |
菅谷不動尊、道安寺橫穴古墳群（自行車路線⑥）
菅谷不動尊的歷史可追溯至平安時代末期（約900年前），當時凱旋歸來的藤原景昌為了告慰蝦夷人的亡靈，而將紀州高野山不動明王的分靈供奉於此處。高約2公尺、背負著火焰且右手持劍的不動明王，就安奉於殿內。
在佛堂的後方有個小瀑布，下方形成的小池子被稱為不動之池，相傳患眼疾之人只要以池水清洗眼睛，眼疾便可治癒。
再往深處走，有片道安寺橫穴古墳群。建於7世紀初的古墳群，墓穴的正確數目雖不得而知，但據估也有100～200座，其中有39座墓穴於昭和40、41年（西元1965、1966）相繼被發掘。從橫穴墓中出土的除了有土師器（以天然坑窯燒成）、須惠器等陶器外，還發現了大量的直刀等鐵製品，以及勾玉、管玉等玉製品。而土師器中還發現了特色與關東地區類似的陶器「關東系土師器」，因此也被研判與關東地區有所關聯。
| 營業時間 | 24小時 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町菅谷山苗代64 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/RCwsN1A3LBKH52op7 |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約15分鐘 |
GRANDE・21展望台（自行車路線⑦）
宮城縣綜合運動公園除了是2020年東京奧運的足球賽場地外，還有能容納多達49,000人的東北最大「宮城體育場」、游泳池、網球場，以及可舉行國際室內運動大賽、活動和演唱會的「綜合體育館」。在園內不僅有休閒區、遊樂器材、步道等設施，能將利府街景一覽無遺的展望台更是不容錯過！平成24年（2012）3月10日，名歌手桑田佳祐還曾在宮城GRANDE・21種下3株染井吉野櫻作為紀念。
此外，與東京奧運與帕運合製的「復興紀念碑」，也在令和3年（2021）12月16日贈與利府町的縣綜合運動公園「GRANDE・21」並立於園內。
| 營業時間 | 8:00～18:00（無公休日）※公園開放時段 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町菅谷字舘40-1 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/Gwu9MHXaNQ373TD88 |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約19分鐘 ※從GRANDE停車場徒步3分鐘 |
其他內海旅館周邊推薦景點
Pâtisserie Hacchi
在這裡吃得到由女甜點師精心製作、充滿季節風味且甜味順口的甜點。其中「熔岩巧克力蛋糕 」（370日圓），入口即化，苦中還嚐得到巧克力的濃醇。
| 營業時間 | 10:00〜19:00 每週三和第3個週二公休 |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町菅谷台3丁目13−1 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/oVtofmK1Z9F3schbA |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約20分鐘 |
工坊 陶之泉
除了展示、販售陶器外，也安排有各種陶藝體驗活動，亦可配合所需提供客製化的體驗服務。
陶之泉也可以使用「梨子灰」（對於利府町在修剪梨樹時因不需要而被砍下的樹枝，將其焚燒後所剩之灰。）來製作陶器。此稱為利府燒。
詳情請至工坊陶之泉的官網確認。
| 營業時間 | 9:30～20:30（體驗為預約制／公休日：週一） 預約請來電 TEL／FAX: 022-767-4531 手機: 090-3363-6248（須田） |
| 地址 | 宮城縣宮城郡利府町菅谷台三丁目24-3 |
| Google Map | https://goo.gl/maps/TQy5qPCWWNZzpHRm6 |
| 訪問 | 從內海旅館騎自行車約18分鐘 |